"The Shala Sacred Circles Immersion"

Bli med på en helg fylt med tilstedeværelse, læring og transformasjon.

Dato: 7-9 Februar 2025
Fredag 16:30 – Søndag 16:30

Sted:
The Shala Yoga & Mindfulness
Fornebuveien 85, 1366 Lysaker

- Utforsk kraften i sirkler – Lær, del og vokse sammen

Denne helgen er dedikert til deg som ønsker å fordype deg i kunsten å fasilitere sirkler. Du vil lære hvordan du kan guide og skape trygge rom for deling og tilknytning, utforske ulike typer sirkler, og øve på å fasilitere selv i et støttende miljø.

 

Helgen er åpen for alle, men er spesielt tilrettelagt for online studenter som tar Sacred Circle Facilitator Training. For full sertifisering må du delta på online delen av kurset.

 

Program:

Fredag 

•  16:30: Velkommen og introduksjon – Energi og intensjoner
•  18:00: Utforsk sirkelens kraft: Historie, symbolikk og praksis
•  19:30: Kveldsmeditasjon i sirkel – "Sett intensjon for helgen"
•  20:30: Ferdig for dagen.

Lørdag 

•  09:30: Morgenpraksis
•  10:00: Workshop: Hvordan skape og holde rom i sirkler
•  11:30: Gruppeøvelse: Praktisering av deling og aktiv lytting
•  12:30: Lunsjpause
•  14:00: Fordypning i ulike sirkeltyper: Delingsirkler, transformasjonsirkler manifistering og seremoni
•  16:00: Gruppeøvelse: Øv på å fasilitere en sirkel
•  17:30: Tilbakemeldinger og refleksjon
•  19:00: Felles middag for de som ønsker

Søndag 

•  09:30: Morgenpraksis
•  10:00: Gruppeaktivitet: Arketyper
•  11:30: Workshop: balansering av maskulin og feminin energi
•  12:30: Lunsjpause
•  13:30: Veiledning: Hvordan designe din egen sirkel
•  15:00: Avslutningsseremoni – Integrering og avskjed
•  16:30: Helgen avsluttes <3

 

Hva du vil oppleve:

•  Praktisk veiledning i å fasilitere ulike typer sirkler
•  Gruppeøvelser og tilbakemelding i et støttende miljø
•  Dype forbindelser med likesinnede
•  Transformative opplevelser som hjelper deg å vokse som fasilitator
  

Hva er inkludert:

•  Kursmateriell, manual og skrivesaker
•  Frukt, te, kaffe, snacks og lett lunsj gjennom hele helgen
•  Felles middag på lørdag
  
•  The Shala Goodiebag <3
  

 

Påmelding:

Vi gleder oss til å dele denne helgen med deg <3

 

Kimhye, Dominika og Team Shala